Эфирное масло лимона свойства и применение

В этой статье вы узнате все про эфирное масло лимона, его химический состав, полезные свойства, способы и рецепты применения, вред и противопоказания.

Прекрасное эфирное масло лимона, относящееся к большому семейству цитрусовых ароматов, в составе которых есть масло апельсина, лайма, грейпфрута, мандарина, бергамота.

Лимонное масло — это одно из тех средств, которое должно обязательно входить в состав вашей домашней аптечки.

Оно универсально и может использоваться в очень многих сферах жизни.

Эфирное масло лимона — полезные свойства и способы его применения

Из этой статьи вы узнаете :

Эфирное масло лимона свойства и применение

Латинское название: (Citrus limonlum).
Семейство: Цитрусовых.
Основной аромат: свежий, холодный, горьковато-зеленый.
Класс: ароматический адаптоген.

Как получают эфирное масло лимона?

Добывают его из кожуры одноимённого плода при помощи метода холодного прессования (отжима) при температуре 37-40 градусов.

Для достижения наиболее лучшего качества его производят ручным способом, а не машинным, затем фильтруют.

Стоит такое масло «ручной работы» на несколько порядков выше того, которое делают машинным способом, а потом дистиллируют ( поэтому это масло получается уже более низкого качества и цены соответственно)

Состав эфирного масла лимона

Основу компонентов составляют цитронеллаль, цитраль, лимонен, пинен, камфен, линалоол, фелландрен.

Это всё ароматные соединения. Они применяются в качестве ароматизаторов в пищевой, парфюмерной, косметической промышленности.

Цитраль является не только душистым компонентом.

Он имеет сильные противовоспалительные свойства, используется как антимикробное средство, как хорошее средство для понижения повышенного артериального давления.

Входит в состав многих препаратов для лечения глазных заболеваний.

Самый «коварный» из всех составляющих компонентов эфирного масла лимона – это линалоол. Его содержание в моющих и косметических средствах по уходу за кожей и волосами, может вызывать экзему, аллергию и другие кожные проблемы.

Полезные свойства эфирного масла лимона

Лечебные свойства лимонного масла:

часто применяется для понижения артериального давления;
исцеляет сердце, сосуды, очищает от холестериновых «бляшек» артерии и вены, улучшает проходимость по ним крови;
отличное средство для очищения от токсинов, шлаков, ядов, солей тяжёлых металлов;
очень рекомендуется для людей пожилого века, для людей ослабленных, после операций в период восстановления;
мощнейшим образом стимулирует иммунную систему, мобилизует защитные силы организма на борьбу с вирусами, микробами, бактериями, грибками, паразитами тела;
качественным образом улучшает состав крови;
насыщает кровяное русло кислородом, которое беспрепятственно доставляет его во все клетки, органы, системы тела;
отлично борется с анемией, восстанавливая уровень гемоглобина в крови;
разжижает густую кровь, усиливает скорость прохождения крови по сосудам, что положительно сказывается на всём состоянии организма;
отлично тонизирует нервную систему;
используется для укрепления памяти, улучшения концентрации внимания, усиления всей работы мозга, улучшает умственные способности;
помогает преодолеть недуг вегетососудистой дистонии, облегчает неприятные состояния, связанные с этой болезнью;
улучшает работу печени, желчного пузыря;
восстанавливает весь желудочно-кишечный тракт;
прекрасное обезболивающее средство;
отлично зарекомендовал себя этот аромат для снятия синдромов депрессии, апатии, меланхолии, ощущения безысходности, раздражительности, нервозности;
при тревожных, панических состояниях помогает вернуть ясность сознания, спокойствие ума и ясность мысли;
чудесное средство при простудах, гриппе, ОРВИ, ОРЗ, насморке, воспалении ушей;
антисептическое действие оказывает при ангине, воспалении легких, бронхите, ларингите
помогает при кашле различной этиологии;
снимает спазмы сосудов головного мозга
эффективное жаропонижающее средство
для повышения плохого аппетита, тошноте, отрыжке, вздутии живота, рвоте, кишечных и желудочных коликах и спазмах
помогает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки
при воспалении почек, мочевыводящих путей;
исцеляет ревматизм и подагру;
хорошо помогает при носовых, маточных, кишечных кровотечениях, геморрое;
способствует избавлению от лишнего веса и ожирения;
хорошее мочегонное средство;
лечит воспалительные болезни дёсен, грибковые поражения слизистой рта (гингивиты, стоматиты) и др. проблемы
смягчает последствия укусов насекомых.
эффективно при дисфункции поджелудочной железы, язве желудка, катаре желудка, гастритах с низкой кислотностью, несварении, изжоге, поносе, отсутствии аппетита, рвоте, метеоризме, кишечных паразитах.
противодиабетическое средство.
помогает при ревматизме, подагре, люмбаго, артрите, радикулите.
используется при желчекаменной и мочекаменной болезнях, камнях в почках, циррозе печени.
предупреждает развитие флебитов, геморроя, атеросклероза.
профилактическое и лечебное средство при дизентерии, кори, вирусном гепатите, свинке, ветрянке.
применяют для лечения отитов.
нормализует обмен веществ, эффективно при нарушении минерального обмена.
способствует выведению шлаков из организма
высокоэффективное средство при чесотке, экземе, грибковых заболеваниях, трещинах на коже, герпесе, мочекислом диатезе.
способствует устранению гормональных нарушений в климактерическом периоде.

В народной медицине используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.

Биоэнергетические свойства эфирного масла

Оказывает тонизирующее действие, помогает снять нервное напряжение, уничтожает состояние страха. Повышает работоспособность, выносливость.

Основное влияние на человека:

Освежает, обеспечивает прилив сил и позитивных мотиваций, направленных на усовершенствование своей жизни.
Побуждает к философскому осознанию потерь и промахов, усиливает жизненный интерес и психологическую любознательность.
Помогает обрести энергетический индивидуализм, а также не допускает энергетического застоя в теле.

Применение эфирного масла лимона в косметологии

Эфирное масло лимона очень широко применяется косметологии, в уходе за кожей, волосами, ногтями:

Очень эффективно устраняет веснушки, пигментные пятна на коже лица;
Тусклую, бледную, уставшую кожу вернёт к жизни, придав более свежий вид, отшелушит мёртвый верхний слой эпидермиса, после чего кожа будет выглядеть более здоровой и ухоженной.
Жирная кожа станет более свежей, чистой.
Выраженная капиллярная сеточка исчезнет.
Замедляет процесс старения кожи, предотвращает появление морщин на лице. Кожа становится более эластичной.
Против ломкости ногтей наносить на ногтевую пластину и втирать.
Эффективно против герпеса.
Регулярно втираемое масло лимона в свежие рубцы, шрамы значительно повысит шансы на их полное рассасывание.
Эффективно борется с ногтевым грибком, с бородавками, мозолями, наростами.
чудесное средство для укрепления волос, придания им блеска, свежести.
Изумительные антицеллюлитные свойства масла проявят себя при активном антицеллюлитном массаже.
Эффективно убирает растяжки на коже.

Для отбеливания кожи, осветления веснушек, пигментных пятен, сосудистого рисунка: 10 капель лимона + 10 капель масла жожоба + 1 столовая ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 минут, смыть теплой водой, ополоснуть ромашковой водой

Разглаживает мелкие морщинки, ороговение кожи.
Подходит для ухода за жирной кожей.
Хороший естественный дезодорант и осветлитель волос.
Помогает избавиться от перхоти.
Делает менее заметными веснушки, пигментные пятна, купероз (сосудистый рисунок).
Смягчает огрубевшие участки кожи, способствует заживлению трещин.
Естественный осветлитель волос, придает им легкий платиновый оттенок и восхитительный блеск, устраняет перхоть, ломкость волос.
Идеально подходит для осветления (устраняет прокрашенность) и укрепления ногтей, являясь при этом одним из лучших препаратов для «холения» рук, придает им аристократический ухоженный вид.
Результативно выводит целлюлит

Употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.

Способы применения эфирного лимонного масла

Для манипуляций с эфирным маслом лимона используйте:

испарения в аромалампе;
делайте горячие и холодные ингаляции;
принимайте аромаванны общие;
используйте его во время посещения бани, сауны;
делайте масляные компрессы, аппликации, накладывайте повязки;
делайте самомассаж;
почаще принимайте курсы массажа общего, делайте сегментарный массаж, точечный;
делайте масляные растирания;полоскания, закапывания;
помните и применяйте очистительное клизмирование с этим эфирным маслом;
улучшайте качественный состав и возможности своих косметических и моющих бытовых средств, добавляя его в
жидкое мыло для мытья рук, в шампуни, гели для душа, ополаскиватели, бальзамы для волос, сыворотки и т.д.;
делайте ухаживающие и омолаживающие маски для кожи лица, кожи рук, волос с применением лимонного масла в их составе.

Сочетается с маслами иланг-иланга, имбиря, кардамона, лаванды, ладана, можжевельника, нероли, ромашки, сантала, фенхеля, эвкалипта.

Применение эфирного масла лимона в быту

Эффективно использовать для отпугивания комаров, мух. А также для избавления от моли и муравьёв.

Для этой цели надо почаще делать:

ароматизацию помещений, используя аромалампу
растирать масляным растиранием кожу тела (5 капель масла лимона растворить в 10 мл. растительного базового масла-основы).
разложить в местах обычного скопления муравьёв и моли салфеточки, ватные диски, саше, кусочки дерева и т.д., на которые предварительно необходимо накапать ароматное масло лимона.

Не стоит использовать лимонное масло для гардеробов, поскольку одежда приобретет кисловатый, металлический, «ношенный» оттенок запаха.

Аромалампы: 5-8 капель на 15 м2.
Горячие ингаляции: 1-3 капли, длительность процедуры 5-7 минут.
Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
Ванны: 4-7 капель.
Массаж: 4-7 капель на 10 г транспортного масла.
Обогащение косметических препаратов: 5-8 капель на 15 г основы.
Аппликации на десны: 5 капель лимона + 10 г масла ростков пшеницы или шиповника.
Аромамедальоны: 2-3 капли.
Внутреннее употребление: 1 капля с медом, лимоном 3 раза в день. Запивать соком, чаем, кефиром, йогуртами.

Эфирное масло лимона — видео

Противопоказания к применению

Кому противопоказано применять эфирное масло лимона:

нельзя применять людям с непереносимостью компонентов масла;
не наносить на кожу перед выходом на улицу. Делать это надо за 1,5-2 часа ДО этого. Может провоцировать появление пигментных пятен и ожогов на коже, так как повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам;
осторожно применять при беременности, кормлении грудью;
избегать использовать для детей до 12 лет;
исключить применение при онкологических заболеваниях во время прохождении курса химиотерапии.

Внимание: Смеси, содержащие лимонное масло, не следует применять на коже (массаж, ванны, компрессы) непосредственно перед появлением на солнце или перед облучением ультрафиолетовой лампой.

ОСОБЕННОСТИ. ФАЛЬСИФИКАЦИЯ. СОВЕТЫ.

Лимонное масло относится к ароматам (маслам) верхней ноты. Это значит, что оно имеет большую скорость испарения.
Поэтому лучше выбирать более качественный, дорогой продукт для своего личного использования.
Масло это очень легко фальсифицировать, что зачастую и делается, причём очень широко.
Поэтому выбирайте сразу самое качественное масло, которое вы можете себе позволить на данный момент.

Для информации «на всякий случай»: чаще всего подделывают эфирные масла мяты, лаванды, лимона, ладана, мирры, масло бессмертника и берёзы.

Под видом «качественного» масла лимона часто продаются обычные фракции из отходов после промышленной переработки этого цитруса.
Поэтому, сами понимаете, такое «масло» напрочь лишено всяких лечебных свойств. Более того, оно не просто бесполезное, оно может оказаться вредным, вызвать аллергию, раздражение, сыпь на коже и слизистых оболочках.
Его можно использовать только разве что для ароматизации воздуха в помещении.
Для внутреннего применения используйте ТОЛЬКО самое высококачественное масло лимона. Только то, в котором вы уверены на 100%.
Лучше всего найти хорошего врача-ароматерапевта и пройти у него консультацию по всем интересующим вас вопросам.
При любых манипуляциях с эфирным маслом обязательно соблюдайте ТОЧНУЮ дозировку! Превышение нормы может плохо отразиться на вашем здоровье.

Используйте с удовольствием замечательное масло лимона в лечебных, косметических, бытовых целях и Будьте Здоровы.

Купить настоящее эфирное масло лимона можно здесь

В составе фруктов содержится множество витаминов и микроэлементов, оказывающих полезное влияние на здоровье человека. Из фруктов делают средства, которые используются в медицине, парфюмерии, быту и т. п. Одним из таких средств является эфирное масло лимона, свойства которого настолько разнообразны, что оно уже давно применяется в разных сферах.

Особенности эфирного масла лимона

Применение эфирного масла лимона

Цитрус известен тем, что его сок способен очищать организм от токсинов, используется для стимуляции работы иммунной системы, для омоложения и чистки кожи, для борьбы с вирусами. Применение эфирного масла лимона популярно в косметологии и народной медицине. Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале пищевой микробиологии, лимонное масло является самым мощным антимикробным компонентом среди всех эфиров.

В другом исследовании, опубликованном в журнале «Экспериментальная биология и медицина», было заявлено, что вдыхание ароматов масел цитруса улучшает неврологическую активность, способствующую разрушению жировых отложений. Благодаря этому свойству, эфир активно применяют в ароматерапии, а также против целлюлита — он входит в состав антицеллюлитного крема.

Лимонное масло является одним из самых сильнодействующих. Его используют:

чтобы отбелить и освежить белье;
в качестве домашнего чистящего средства;
в качестве средства для чистки лица;
в качестве средства для похудения.

В косметологии эфирное масло лимона применяют против прыщей, для осветления кожи и избавления от веснушек. Индийская аюрведическая медицина, которая является одной из разновидностей альтернативной, использует фрукты и их масла в течение уже 1000 лет.

Польза эфирного лимонного масла

Эфирное масло лимона применяют для поддержания здоровья организма и тела и для решения бытовых вопросов. Его положительные качества:

удаляет неприятный запах изо рта;
утоляет жажду;
улучшает пищеварение;
устраняет боли в брюшной полости;
успокаивает желудок и снимает тошноту;
лечит кашель, всесторонне помогает при простуде;
предотвращает мальабсорбцию;
питает кожу и ногти;
способствует снижению веса.

Эфиры лимона и сами плоды используют для уменьшения осаждения холестерина в кровеносных сосудах и предотвращения сердечных заболеваний.

Сферы применения лимонного масла

Масло применяется во многих сферах жизни человека

В дополнение ко всем перечисленным лекарственным свойствам лимонный эфир проявляет и другие эффекты. Вот некоторые из них:

Отбеливание зубов эфирными маслами лимона. С этой целью смешивают лимонное, кокосовое масло и пищевую соду. Полученной смесью протирают зубы в течение 2 минут. Затем рот промывают.
Мытье рук. Если руки моются часто, а мыло сушит кожу, в него добавляют пару капель лимонного эфира. Он смягчает кожу и отшелушивает омертвевшие клетки.
Мытье лица. Природный эфир советуют использовать в процессе умывания. Он делает кожу мягкой и эластичной, глубоко ее питает.
Стирка. В стиральную машину добавляют несколько капель эфира, в результате одежда становится свежей и хорошо пахнет.
Уборка. Возможно применение масла в качестве натурального дезинфицирующего средства. Оно способно удалить ржавчину и налет с металлических и керамических поверхностей, эффективно уничтожает микробы. Добавляют 40 капель лимонного масла, 20 капель масла чайного дерева и небольшое количество белого уксуса в распылительную бутылку объемом 500 мл для традиционной любительской уборки.
Полировка дерева и серебра. Пропитанная лимонным соком ткань также помогает отчистить серебро и драгоценности, а также деревянные изделия и мебель.
Похудение. 3 раза в день выпивают стакан воды, добавляя в него 2 капли сока цитруса. Компоненты эфирного лимонного масла помогают поддерживать обмен веществ и способствуют потере веса.

Данное природное средство способно улучшать настроение и оказать поддержку иммунитету. Его используют при проведении лимфатического дренажа. Также полезно эфирное масло лимона для ногтей и волос. Ванночки для ногтей с этим эфиром не только помогают укрепить ногтевую пластину, но и ускоряют ее рост. Парикмахеры рекомендуют делать маски для укрепления волос с использованием лимонного масла. Также его применяют для осветления волос и создания эффекта седины.

Свойства эфирного масла лимона

Свойства эфирного масла лимона разнообразны: антиинфекционное, вяжущее, детоксикационное, антисептическое, дезинфицирующее, противогрибковое и успокаивающее. Этот цитрусовый фрукт улучшает настроение и концентрацию, а также лечит лихорадку, инфекции, астму, ожирение, кожные заболевания (особенно эффективен эфир против грибка) и снимает усталость.

В состав эфирного масла лимона входят 11 витаминов, 7 макроэлементов и 7 микроэлементов. Его делают не из мякоти, а из корок цитруса, в которых содержится большое количество лимонена. Благодаря такому составу, применение лимонного эфира все чаще практикуется в медицинских и косметологических процедурах.

Для решения проблем со здоровьем его используют и снаружи, и во внутрь. Эффективна горячая ванна с эфирным маслом лимона. Это одновременно ароматерапия и оздоровительная процедура для тела, которая помогает избавиться от прыщей, высыпаний и веснушек.

Другие варианты использования масла

Польза от применения эфирного масла лимона настолько велика, что с каждым днем придумывают все больше вариантов его использования:

Поддержание духовного здоровья. В воду добавляют несколько капель эфира для духовного и психического осознания, связи между духом (сознанием) и душой, а также для устранения конфликта в мыслях.
Улучшение концентрации. Масло цитруса помогает повысить концентрацию и бдительность. Его также применяют для ясности ума и обеспечения тела энергией. Эфиром натирают руки и вдыхают его для быстрого усвоения полезных веществ.
Уничтожение насекомых. Лимонный эфир смешивают с мятой и эвкалиптом, чтобы отразить атаку муравьев и других насекомых.
Дезинфекция. Масло фрукта обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому это хороший очиститель для тела, посуды и других вещей.
Очищение организма. По утрам полезно выпивать стакан воды с 2 каплями эфира для естественного очищения печени, почек и пищеварительной системы. Если добавить его в водопроводную воду, микробы в ней будут уничтожены.
Снятие покраснения и боли в горле. Цитрусовый эфир и мед добавляют в горячую воду, чтобы вылечить горло.
Поддержание свежести фруктов. Фрукты обрызгивают раствором из лимонного сока и воды, чтобы они не потемлели.
Усиление вкуса. Эти фрукты широко используются в кулинарии, т. к. являются источником витаминов и помогают в пищеварении. Их сок придает еде приятный вкус и аромат. Он также является одним из самых популярных напитков в мире: он полезный, вкусный и недорогой. Пару капель лимонного эфира добавляют к мясу, рыбе, овощам на пару или в сладкие угощения: глазурь, меренгу, пирожные, печенье или лимонад.
Борьба с астмой и аллергией. Вдыхание аромата цитрусов очищает носовые проходы и синусы, способствуя хорошему потоку воздуха и устойчивому дыханию. Против аллергии каждый день мажут раствором из 3 капель лимонного эфира, лаванды и мяты под носом, за ушами и сзади на шею.
Лечение мозолей. Мозоли регулярно мажут эфиром: он смягчает кожу в этих местах.
Удаление клея, жвачки. Лимонный эфир подходит для удаления жвачки из волос или ковра. Он способен удалить липкий остаток с этикетки на бутылках и баночках, а также следы карандашей со стен.
Улучшение настроения. Фрукт объединяют с лавандой, полученный раствор распыляют в комнате, чтобы поднять настроение. Горячая ванна с добавлением в воду нескольких капель эфира помогает снять стресс и усталость, как физическую, так и умственную, а также справиться с истощением, головокружением, беспокойством, нервозностью и нервным напряжением.

Эфирное масло лимона продается в косметических магазинах и аптеках, не имеет ограничений в продажах. К средству прилагается инструкция, в которой описаны все его свойства. Главное — соблюдать дозировку и не злоупотреблять продуктом при лечении, т. к. большое количество определенных веществ только вредит здоровью.

Категория: Масло лимона

Полезные свойства и применение масла лимона для лица

Эфирные масла все чаще заменяют на полочке место дорогих кремов со сложными составами. Не является…

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристики

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

Холодное прессование.
Паровая перегонка (дистилляция).

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

Витамины.
Альдегиды.
Эфиры.
Монотерпены.
Спирты.
Макро-и микроэлементы.
Моно-и дисахариды.
Органические кислоты.
Каротин.
Пинен.

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции. Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом». Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.

10 главных свойств масла лимона:

Использование в лечебных целях

Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства. Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.

кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1. Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.

Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов. Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона. Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.

Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен. Если кто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще. Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.

Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и борется с кариесом,отбеливает зубы, а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона. Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов. А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.

Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.

От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.

При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.

Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.

Дозировка использования лимонного масла

Для аромаламп достаточно, в среднем, 5-7 капель для помещения средней площади.
Для ингаляций понадобится 3 капли этого масла на 200 мл. воды. А время ингаляции — максимум 7 минут.
Для принятия лимонных ванн берется 6-8 капель масла, предварительно растворенного в меде или соли.
Для массажа необходимо масло в количестве 5 капель.

Все самое важное о масле:

Применение” в косметологии

Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами. Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса. С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.

Рецепты для ухода за кожей лица.

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл. жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Противопоказания

Все эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием протестируйте это масло на небольшом участке кожи. А если вы планируете употреблять его внутрь, лучше проконсультируйтесь с врачом.
На солнце в весенний или летний период, нанесенное на кожу, оно может вызвать пигментацию или, в некоторых случаях, даже ожог.
Это масляное вещество нельзя использовать в период химиотерапии.
Во время беременности следует осторожно использовать лимонное масло, не превышая его дозировки. А от его применения внутрь лучше отказаться.

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.

Эфирное масло лимона свойства и применение